Применение медового обертывания для сброса лишнего веса

В борьбе за стройность женщины готовы применять многие методы. И речь идет не только о диетах и физических упражнениях. Естественно, все это сжигает калории, однако часто, даже несмотря на интенсивные нагрузки, подкожный жир продолжает оставаться на теле. Обертывание, проводимое в домашних условиях, поможет решить эту проблему. Если процедура будет правильно выполняться, объем талии и бедер уменьшится, а кожа тела станет подтянутой и молодой.

Почему мед?

Для приготовления массы для обертываний используют компоненты, улучшающие кровообращение и обмен веществ, а также способствуют мягкой очистке организма от шлаков. Судя по отзывам испытавших его на себе людей, медовое обертывание имеет ряд преимуществ. Во-первых, его легко выполнять самостоятельно, главное – все правильно делать. Во-вторых, сам мед улучшает состояние кожи тела, ускоряет метаболизм, устраняет отеки и повышает иммунитет.

Виды процедуры

Существует два вида процедуры. Горячее обертывание с медом расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови, от этого организм активно избавляется от шлаков. Однако температура продукта не должна превышать температуру тела, иначе мед станет бесполезным. Процедура, для выполнения которой применяют холодный продукт, способствует сужению сосудов, выведению из организма всех вредных веществ вместе с излишками жидкости.

Выполнение

Медовое обертывание для похудения предполагает использование продукта, который у многих людей вызывает аллергию. Перед выполнением процедуры нужно сделать аллергический тест. Для этого небольшое количество меда наносят на предплечье. Если в течение пятнадцати минут на коже не появилось раздражение и покраснение, значит, медовое обертывание можно смело проводить.

Перед выполнением процедуры кожу правильно подготавливают. Для этого ее распаривают теплым душем и разогревают с помощью мочалки или скраба. Мед предварительно растапливают, лучше всего делать это на водяной бане.

Медовый массаж от целлюлита начинают нанесением подготовленного продукта на проблемные участки тела. Кожу массируют и заворачивают пищевой пленкой. Нельзя туго фиксировать ее, иначе от этого ухудшится кровообращение.

После выполнения процедуры рекомендуется полежать под одеялом. Чтобы обертывание имело отличный результат, после процедуры выпивают чашку зеленого чая с лимоном, который ускоряет процесс выведения шлаков из организма.

Мед от целлюлита питает и увлажняет кожу, поэтому после обертывания кожу не обрабатывают дополнительным косметическим средством. Процедуру для похудения выполняют через каждые два дня.

Рецепты смеси

Есть рецепты приготовления массы для обертывания, которые заслужили в свой адрес много хвалебных отзывов. Обертывания с медом выполняют не только чистым продуктом. Некоторые компоненты усиливают эффект процедуры для похудения, поэтому на них нужно обратить внимание.

1. Медово-горчичная смесь – для ее приготовления берут две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложки уксуса, две чайные ложки сахара и три столовые ложки нежирной сметаны. Массу настаивают в теплом месте на протяжении суток. Затем в нее вводят такое же количество меда.
2. Медово-перечная смесь – с таким средством медовое обертывание для похудения будет высокоэффективным. Для приготовления массы берут сто грамм меда, половину чайной ложки красного перца и три столовые ложки молотого кофе. Эта смесь может агрессивно воздействовать на кожу, поэтому следует предварительно выполнить пробу. Смягчить влияние массы на кожу можно с помощью молока.
3. Масляно-медовая смесь – ее готовят из столовой ложки оливкового масла и такой же порции жидкого меда. Такой рецепт рекомендован для чувствительной кожи.
4. Медово-солевая смесь – выводит токсины через кожные поры. Такое обертывание проводят один раз в неделю. Однородную массу наносят тонким слоем на кожу проблемных мест и оборачивают их пищевой пленкой так, чтобы масса не растекалась.

На отличный результат надеются лишь в том случае, если активно используются не только медовые обертывания, но и иные способы обретения стройности. Важно уделить внимание правильному режиму питания и выпивать больше воды. Также нужно заниматься спортом и ежедневно совершать пешие прогулки. Тесная одежда способствует образованию целлюлита, поэтому от нее отказываются.

Противопоказания

Медовые обертывания не всем можно делать. К противопоказаниям относят:

• опухоли;
• заболевания сердца и сосудов;
• гинекологические заболевания;
• расстройство функционирования почек;
• беременность и грудное вскармливание;
• кожные заболевания.

Если у человека есть аллергия на мед, процедуру тоже нельзя проводить.