Причины ранней менопаузы
Говорить о преждевременном климаксе можно, если в течение года отсутствует менструация. Такое состояние обусловлено прекращением выработки яйцеклеток яичниками, например, при их повреждении, гормональных сбоях в организме или после удаления яичников хирургическим путем.
Ранний климакс приводит к нарушениям в работе многих органов. Наступает дисфункция обменных процессов, снижается гормональный и защитный уровень, поэтому обостряются многие болезни.
Ранний климакс не застает женщину внезапно, перед его наступлением появляются первые признаки менопаузы, которые заключаются в следующих проявлениях:
- резкие перепады настроения;
- частые приливы жара и обильное потоотделение;
- суставные боли и быстрая утомляемость;
- пониженное или повышенное артериальное давление;
- частый пульс и сердцебиение.
У каждой представительницы слабого пола данные проявления протекают по разному. Но даже если они не ярко выражены, оставлять их без внимания не стоит, так как это грозит следующими осложнениями:
- При недостатке гормонов происходит опущение половых органов. В свою очередь, такое состояние может привести к онкологии матки или грудных желез, мастопатии или нарушению гормонального режима в организме.
- При частых сменах настроения могут развиться нервные заболевания.
Не стоит при раннем климаксе опускать руки и записывать себя в старухи, природный оптимизм не даст вам отчаяться.
Характерные проявления
Как правило, течение ранней менопаузы не отличается от обычного климакса. Но чаще всего симптомы более выражены. Такие проявления требуют обращения к врачу, так как не считаются естественными. В особенности медицинская помощь необходима при начавшихся сбоях в менструальном цикле.
Симптомами преждевременного климакса являются следующие проявления организма:
- появление боли (слабой или сильной) в суставах, голове, мышцах и т.д.;
- нарушается терморегуляция – начинают беспокоить приливы, сильное потоотделение, особенно ночью, появляется озноб;
- вегетативные нарушения в виде мушек перед глазами, головокружений, шаткой походки;
- повышается давление, наблюдается аритмия и тахикардия.
Климакс у 30-летних влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она может стать раздражительной, плаксивой, ее беспокоят частые смены настроения.
Кроме того, возникают следующие проблемы:
- нарушение ночного сна;
- панические и депрессивные состояния;
- хроническая усталость;
- угасание или полное отсутствие полового влечения.
Основным же признаком наступившей менопаузы является отсутствие менструации.
Этапы климакса
Климакс – процесс длительный. Чтобы узнать об этом состоянии побольше, стоит рассмотреть каждый его этап в отдельности. Всего их три:
- Пременопауза. Продлиться она может от 2 до 10 лет. Организм постепенно адаптируется к снижению уровня эстрогена. В это время присутствуют такие признаки, как жар, который возникает в верхней части туловища и в голове, сильное потоотделение, внезапная раздражительность и даже агрессивность, сбои в сердечном ритме. Менструация исчезает постепенно. Лишь у 5% женщин это происходит внезапно.
- Менопауза. Она наступает спустя год после полного прекращения месячных.
- Постменопауза. Длится эта стадия от 6 до 8 лет. Женщина начинает быстрее стареть. На 2-3 год после прекращения месячных появляются проблемы с мочеполовой системой. Слизистые сохнут, от чего затрудняется мочеиспускание и появляется зуд во влагалище. Кожа уже не столь эластична. На 5 год происходят нарушения в обменных процессах. Развиваются такие заболевания, как атеросклероз, остеопороз, тахикардия, стенокардия, инфарктное или инсультное состояние, хрупкость костей и т.д.
[youtube]a1A8xAtcyQQ[/youtube]
Терапия после 30 лет
Так как ранний климакс можно отнести к заболеваниям, то основной целью лечебных мероприятий является восстановление нормального менструального цикла женщины. Прежде всего проводятся необходимые диагностические исследования. В обязательном порядке женщину направляют к маммологу и на ЭКГ. Анализ крови на гормоны тоже определяет затухание яичников, что говорит о наступлении раннего климакса.
Врач предложит своей пациентке заместительную гормональную терапию. Так будут устранены основные симптомы заболевания. Благодаря гормональным лекарствам у женщины улучшится состояние кожи и костей, нормализуется работа репродуктивных органов, восстановится менструальный цикл. Но такая заместительная терапия не допустима при следующих нарушениях:
- при наличии маточных кровотечений неизвестной природы;
- при таком заболевании, как гепатит в острый его период;
- при раковых опухолях в матке;
- при склонности к образованию тромбов.
При лечении преждевременного климакса у женщин после 30 лет применяют следующие гормональные препараты с содержанием эстрогена и прогестина:
- Дивигель;
- Фемостон;
- Эвиана.
Препараты на растительной основе с тем же действием:
- Климаксан;
- Ливиал;
- Менопейс.
[youtube]oSTZbX2Qxkk[/youtube]
Чтобы не развивалась сухость во влагалище, врач может назначить Овестин или Климару.
Как избежать осложнений?
Следующие советы позволят избежать женщине осложнений в период ранней менопаузы:
- Регулярно проходите консультацию у гинеколога. Это позволит определить любые нарушения на ранних этапах и начать своевременное лечение. Не думайте, что оральные контрацептивы опасны, они позволят плавно перейти к состоянию менопаузы. Но назначать их должен лечащий врач. Маммограмма в этот период тоже важна, к тому же необходимо самостоятельно регулярно исследовать грудь.
- Правильное питание. Употребляйте больше витаминов с антиоксидантами. Они содержатся в свежих овощах и фруктах.
- Занимайтесь профилактикой сердечных заболеваний. В этом поможет диетический стол с исключением жирных, жареных и острых блюд.
- Сохранение в организме кальция. Включите в рацион молочные продукты. По назначению врача употребляйте витамин D и магний. Кстати говоря, витамином D нас обогащают солнечные лучи, для этого достаточно побыть минут 15 на солнце. А магний содержится в зелени и зеленых овощах.
- Физическая активность – залог здоровья. Она позволит вам легче перенести ранний климакс.
- Избавляйтесь от вредных привычек, прежде всего от курения.
Чтобы избежать раннего климакса, следует заниматься его профилактикой еще в подростковом и юношеском возрасте. Следите за тем, чтобы девочки не переохлаждались, ведь это приводит к воспалительным процессам в мочеполовой системе. В дальнейшем следует избегать случайных половых связей и абортов. Возьмите за правило регулярно в целях профилактики посещать гинеколога, тогда патологические нарушения будут вовремя распознаны и устранены.
Частые вопросы
Почему наступает климакс в 30 лет?
Климакс в 30 лет может наступать из-за различных факторов, таких как генетика, стресс, неправильный образ жизни, воздействие окружающей среды и другие медицинские проблемы.
Возможно ли вылечить климакс в 30 лет?
Климакс в 30 лет не может быть вылечен, так как это естественный процесс, но симптомы могут быть уменьшены с помощью медикаментозной терапии, изменения образа жизни и консультации с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Посетите врача-гинеколога для профессиональной консультации и оценки вашего состояния. Климакс в 30 лет может быть вызван различными причинами, поэтому важно получить медицинское мнение.
СОВЕТ №2
Изучите свой образ жизни и питание. Здоровое питание, регулярные физические упражнения и управление стрессом могут помочь смягчить симптомы климакса и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №3
Исследуйте возможные методы лечения, такие как терапия заместительной гормональной терапии (ТЗГТ) или натуральные методы, и обсудите их с врачом для выбора наиболее подходящего варианта для вас.