Молотый кофе в борьбе с жиром
Молотый кофе – “народный” ингредиент, который отлично помогает при избавлении от целлюлита, борется с жировыми отложениями. При желании кофе можно смешать с глиной (лучше с голубой) и развести в теплой воде. На увлажненную кожу нанести смесь массирующими движениями. Кофе в этой маске способствует разогреву кожи, расщеплению жира; глина помогает вывести ненужную жидкость из организма. Держать массу следует на протяжении получаса.
Яблочный уксус – № 1 при целлюлите
Маски с уксусом на основе яблок – эффективные средства от целлюлита, помогающие справиться с этим недугом в домашних условиях. Они быстро сжигают жир, устраняют «звездочки» на ногах. Чтобы убедиться в супер-свойствах рецепта, следует в течение 2 недель натирать уксусом проблемные места кожи сразу же после душа. Данная процедура не провоцирует возникновение раздражения.
Антицеллюлитный массаж с медом
Обычный массаж против целлюлита с применением щетки с жесткими щетинками хорошо подтягивает и разглаживает кожу. Если процедуру выполнять с помощью меда, то желаемых результатов не придется долго ждать. Мед убирает лишнюю воду из организма, очищает от жиров и токсинов, улучшает тканевое кровообращение, насыщая их полезными элементами. Мед следует наносить на кожу сразу после душа, растирать ягодицы, бедра, ноги и живот. Продолжать массировать следует до тех пор, пока продукт не станет белой жидкостью. Регулярные процедуры, выполняемые в домашних условиях, помогут избавиться от «апельсиновой корки».
Маска с имбирем и перцем
Маски с имбирем и красным перцем – это народные средства от целлюлита, прекрасно расщепляющие жировые отложения, способствующие выведению их через кожные поры. Такую маску приготовить достаточно просто: 1 ст. л. порошка перца либо имбиря смешать с таким же количеством растительного или оливкового масла. По желанию добавить мед и эфирные масла. Нанести на проблемные участки кожи на 10-15 минут, помассировать. Использовать средство пару раз в неделю на протяжении одного месяца.
Эфирные масла цитрусовых
Соединить эфирные масла: 8 капель герани, 3 – корицы, 10 – бергамота, 10 – грейпфрута, 5 – муската. Нанести массу на область тела с целлюлитом, тщательно втереть в кожу. Применение эфирных масел – главный компонент программы, который помогает избавиться от «апельсиновой корки» в домашних условиях.
Эфирные масла апельсина обладают мощными антицеллюлитными свойствами. Для обеспечения большей эффективности необходимо смешать данное масло с оливковым, готовую смесь влить в теплую ванную. В момент принятия ванной может чувствоваться небольшое пощипывание кожи. Это значит, что начался процесс растворения жировых отложений.
Скраб из морской соли
В составе морской соли имеются необходимые для кожного покрова микроэлементы, разглаживающие ее, выводящие жир и токсины. Для приготовления такого скраба в домашних условиях следует смешать горсть соли с 1 ложкой оливкового масла, при желании добавить 2 капли эфирных масел. При принятии душа растирать кожу полученной массой мочалкой. Этот рецепт позволит разгладить целлюлит.
Антицеллюлитные прыжки
Эффективным методом избавления от целлюлита в домашних условиях является выполнение специального упражнения. Для этого нужно расслабить мышцы ног, бедер и живота; прыгать в таком состоянии 100 раз. Высота осуществляемых прыжков не оказывает влияния на будущий результат. Главное здесь – регулярность их выполнения.
Частые вопросы
Какие рецепты народной медицины помогают в борьбе с целлюлитом?
Один из популярных рецептов – массаж кофейным скрабом. Для этого смешайте молотый кофе с оливковым маслом и массируйте проблемные зоны кожи. Также эффективны обертывания с медом, морской солью и эфирными маслами.
Как часто следует использовать рецепты народной медицины для борьбы с целлюлитом?
Для достижения видимых результатов рекомендуется использовать рецепты народной медицины 2-3 раза в неделю. Однако, перед использованием любого рецепта, важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или аллергии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте массаж медово-солевой смесью. Для этого смешайте мед с морской солью и нанесите на проблемные участки кожи. Массируйте кожу круговыми движениями в течение нескольких минут, затем смойте смесь теплой водой. Этот массаж поможет улучшить кровообращение и уменьшить появление целлюлита.
СОВЕТ №2
Используйте обертывание с медом и маслом. Смешайте мед с любым базовым маслом (например, оливковым или кокосовым) и нанесите на кожу. Затем оберните область пленкой и оставьте на 30-40 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Этот метод поможет увлажнить кожу, улучшить ее текстуру и уменьшить видимость целлюлита.
СОВЕТ №3
Используйте медово-яичную маску. Смешайте мед с яичным белком и нанесите на кожу. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Этот метод поможет укрепить кожу и улучшить ее тонус, что поможет бороться с целлюлитом.