Реабилитация после лапароскопии кисты яичника: сроки восстановления и возможность беременности

Если появились осложнения

В ряде ситуаций введенный газ может не выйти из организма самостоятельно. Одной из распространенных проблем является подкожная эмфизема – накопление воздуха под кожей. Если эмфизема возникает в области лица и шеи и достигает значительных размеров, хирург может принять решение о повторном вмешательстве или установке специального дренажа. В остальных случаях нет необходимости в активных медицинских мероприятиях.

Препарат для снятия вздутия живота

Если после операции наблюдается сильное вздутие живота, сопровождающееся нарушениями пищеварения, может потребоваться лекарственное лечение. Чаще всего положительная динамика достигается при приеме препаратов, таких как Эспумизан, Симетикотин, а в некоторых случаях стандартный активированный уголь оказывает достаточный эффект. Некоторые врачи предпочитают назначать Полисорб.

Какие боли возникают после лапароскопии?

Основные виды боли

После лапароскопии могут возникать различные виды болей. Основными из них считаются:

1. Боль в послеоперационных ранах;
2. Боль в мышцах и суставах вследствие пневмоперитонеума;
3. Боль в животе, вызванная механическим действием на внутренние органы.

Специфические боли

Некоторые виды лапароскопических операций могут приводить к специфическим болям. Например, при гинекологической лапароскопии возможны:

• Боли в пояснице;
• Боли в промежности.

При лапароскопии желудка и кишечника могут возникать боли на фоне нарушения кишечного проходимости, приводящего к запорам и метеоризму. Эти боли усиливаются после приема пищи.

Послеоперационная реабилитация

Для снятия болевого синдрома после лапароскопии применяются нестероидные противовоспалительные препараты, лекарства от мышечных болей, магнезия для предотвращения спазмов кишечника и другие симптоматические средства. Однако самый эффективный способ борьбы с болевым синдромом – это активизация реабилитационных мероприятий. Включая физическую активность, правильно организованную диету и уход за ранами после операции.

Какой специалист поможет при реабилитации:

Техника проведения лапароскопии маточных труб

Какие осложнения возможны после удаления матки?

Хотя гистерэктомия – сложная полостная операция, осложнения после неё достаточно редки. Но знать их необходимо, чтобы вовремя заметить и обратиться к врачу. Осложнения могут возникать как сразу после операции, так и в течение нескольких лет после неё.

В первые недели или месяцы после гистерэктомии пациентке грозит:

1. Воспаление раны
   . Проявляется в виде отёка, покраснения, сильной болезненности и пульсации кожи в районе раны. Температура может повышаться до 38 °C и более. Также часто фиксируется ухудшение самочувствия, головные боли и тошнота.
2. Кровотечение
   . Открытие некоторых сосудов после операции может приводить к появлению обильного кровотечения из влагалища. Кровь обычно имеет красный цвет, могут наблюдаться сгустки.
3. Воспаление мочевого пузыря и/или уретры
   . Оно возникает из-за механического повреждения слизистых оболочек во время введения катетера. После его извлечения остаются болевые ощущения, которые обычно проходят через 4-5 дней. Если боль не проходит или усиливается, необходимо обращаться к врачу.
4. Закупорка сосудов кровными сгустками или тромбоэмболия
   . Чаще это осложнение встречается у пациенток, которые мало двигаются, поэтому врачи рекомендуют как можно раньше пытаться вставать и ходить.

Есть целый ряд осложнений, которые возникают через некоторое время после операции, возможно даже через годы:

• Поствариэктомические симптомы или преждевременный климакс возникают после гистерэктомии с удалением яичников. Для них характерны все симптомы менопаузы. Для лечения рекомендуют физиопроцедуры, физкультуру и приём гормональных препаратов.
• Опущение стенок влагалища – одно из самых частых осложнений. Отчасти предотвратить его помогает ношение влагалищного кольца и упражнения Кегеля. В самых сложных ситуациях требуется хирургическая операция.
• Недержание мочи имеет две основные причины – ослабление связочного аппарата и снижение уровня эстрогена в крови в случае удаления яичников. Устраняют его при помощи специальных упражнений и гормональных препаратов. Повторная операция не требуется.
• Боли из-за развития спаечного процесса требуют приёмов ферментных препаратов. Также необходима тщательная диагностика, так как болевые ощущения могут возникать из-за несостоятельности швов.
• Образование свищевого хода иногда случается при несостоятельности швов и присоединении инфекции. Решить проблему можно при помощи дополнительной операции по санации и ушиванию хода.

Очень часто у женщин наблюдаются депрессии, после операции они начинают считать себя неполноценными. Поэтому врачи стараются оставить хоть один яичник и часть матки для сохранения нормального менструального цикла. Это позволяет избежать депрессивных настроений и сохранить нормальный гормональный фон.

Чтобы избежать многих проблем, очень важно ещё до операции поговорить с пациенткой, объяснить ей, что матка – это орган, предназначенный исключительно для вынашивания потомства и в остальное время большой необходимости в нём нет. После гистерэктомии её организм не поменяется, просто исчезнет заболевание, риск для жизни и потребность в контрацепции

Народные средства и травы для снятия газов после лапароскопии

После проведения лапароскопии некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт из-за скопления газов в животе. В таких случаях народные средства и травы могут помочь снять этот дискомфорт и улучшить самочувствие.

Имбирь является одним из самых эффективных средств для снятия газов. Его можно употреблять в виде чая, добавлять в пищу или жевать в свежем виде. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и способен снизить вздутие живота.

Мята также известна своими спазмолитическими свойствами, которые помогают снять газы и боли в животе. Чай из мяты можно пить несколько раз в день для облегчения симптомов.

Фенхель содержит эфирные масла, которые помогают расслабить мышцы желудка и снять излишнее газообразование. Чай из фенхеля очень полезен при болях и вздутии живота.

Кориандр обладает свойствами, способствующими улучшению пищеварения и снижению газообразования. Его можно добавлять в пищу или употреблять в виде отвара.

Вопрос-ответ:

Почему после лапароскопии возникают газы?

После лапароскопии в животной полости запускается газ для создания пространства и облегчения доступа к органам. Однако, когда операция закончена, газ нужно удалить из организма, что может вызывать дискомфорт и боли.

Какие симптомы свидетельствуют о наличии газов после лапароскопии?

Симптомы газов после лапароскопии могут включать вздутие живота, чувство давления, боли и колики в животе, частые и сильные вздохи, отрыжку, неспособность избавиться от газов путем отрыжки или газов.

Какие способы помогут избавиться от газов после лапароскопии?

Существует несколько эффективных способов избавления от газов после лапароскопии. Это включает в себя движение и физическую активность, массаж живота, прием теплых напитков или использование теплых компрессов на животе, употребление пищевых продуктов, способствующих пищеварению, и прием препаратов, рекомендованных врачом.

Какую роль играет физическая активность в избавлении от газов после лапароскопии?

Физическая активность, включая ходьбу и выполнение специальных упражнений, способствует переходу газов через кишечник и их удалению из организма. Это помогает снизить вздутие и дискомфорт, связанные с газами после лапароскопии.

Какие продукты помогут избавиться от газов после лапароскопии?

Некоторые продукты, способствующие пищеварению, могут помочь избавиться от газов после лапароскопии. Это включает в себя свежие фрукты и овощи, зелень, йогурт с пробиотиками, имбирь, чай из мяты и другие натуральные средства для снятия газов.

Когда следует обратиться за медицинской помощью при проблемах с газами после лапароскопии

В большинстве случаев газы, накопившиеся в организме после лапароскопической операции, выводятся естественным путем в течение нескольких дней. Однако, если у вас возникают серьезные проблемы или осложнения с газами, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Следует обратиться к врачу, если вы испытываете следующие проблемы:

• Сильные и продолжительные боли в животе, которые не исчезают со временем;
• Затрудненное дыхание или чувство удушья;
• Необычные или сильные отечность, покраснение или выделение из раны после операции;
• Резкое ухудшение общего состояния, повышение температуры тела или появление других признаков инфекции.

Если у вас возникают подобные симптомы, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Только квалифицированный врач сможет определить причину проблемы и назначить соответствующее лечение

Не оставляйте проблемы с газами после лапароскопии без внимания, так как они могут быть признаком серьезных осложнений. Постоянное мониторинг и своевременное обращение к врачу помогут избежать серьезных последствий и скорейшего восстановления.

Как избавиться от отрыжки и вздутия живота?Что делать при вздутии живота? Что делать при отрыжке?

Как снизить стресс и улучшить психическое состояние после лапароскопии

Лапароскопия — это травматичная операция, которая, к сожалению, не обходится без последствий для пациента. Восстановление после нее может быть не только физическим, но и психологическим процессом.

Чтобы снизить стресс и улучшить психическое состояние после лапароскопии, врачи советуют следующие рекомендации:

Отдыхайте. Дайте своему телу время для восстановления

Важно не только физический покой, но и моральный. Позвольте себе выполнять только то, что вам комфортно и что не навредит вашему здоровью

Поддерживайте связь с близкими. Рассказывайте им о своих ощущениях и чувствах. Это может оказаться эмоциональной опорой для вас и помочь вам преодолеть стресс.
Занимайтесь расслабляющими упражнениями. Регулярное занятие медитацией, йогой, дыхательными практиками и другими подобными упражнениями поможет снизить стресс и улучшить ваше психическое состояние.
Соблюдайте здоровый образ жизни. Питайтесь правильно, включайте в свой рацион продукты, которые помогают укрепить нервную систему и снизить уровень стресса. Откажитесь от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

Следуя этим простым советам, вы сможете снизить стресс и улучшить психическое состояние после лапароскопии и преодолеть этот непростой период в своей жизни.

Восстановление после лапароскопии

Важность консультации со своим врачом

Важность соблюдения инструкций врачей в постоперационный период

Лапароскопия — одна из самых популярных операций в мире. Она позволяет избежать больших резов и осложнений после операции. Но даже такая малоинвазивная операция требует тщательного восстановления после нее.

Несоблюдение инструкций врачей может привести к различным осложнениям, включая инфекции и даже гнойничковые процессы. Кроме того, это может затянуть процесс восстановления после операции и привести к более длительному периоду лечения.

Важно понимать, что восстановление после лапароскопии — это не процесс, который можно ускорить. Это требует времени и терпения, а также строгое следование инструкциям врача

Только так можно избежать возможных осложнений и быстрее вернуться к обычной жизни.

Диета после лапароскопии

После лапароскопии женщине необходимо соблюдать диету. Ей на второй день после операции разрешается кушать. Пищу следует принимать маленькими порциями, 5-6 раз в день. В рационе пациентки после лапароскопии не должно быть следующих продуктов:

• острых, жирных и жареных блюд, приготовленных с большим количеством растительного или сливочного масла;
• жиров животного происхождения.
• копчёностей, маринованных и консервированных продуктов питания.

Врачи запрещают после лапароскопии кушать сало и жирные сорта мяса. Следует избегать сладостей и консервных изделий. Они могут спровоцировать повышенное газообразование и вздутие кишечника. Из меню необходимо исключить блюда из фасоли, пищеварения, вызываю вздутие живота и метеоризм.

Основу ежедневного рациона после лапароскопии должны составлять ненаваристые бульоны, овощные супы, поре и каши, свежие фрукты овощи, цельнозерновой хлеб, кисломолочные продукты. Пища должна быть простая, приготовленная на пару, в духовке. Овощи лучше отваривать, готовить в пароварке или тушить. Рацион пациентки после лапароскопии должен содержать достаточное количество белка, витаминов и минералов.

Возможные осложнения

Физические нагрузки

Бани и сауны не ранее чем после полугода после операции

Нет чётко определённых сроков занятия спортом, выполнения тяжёлых физических упражнений.

Занятие спортом не ранее 3 мес., а плаванием – 1,5 мес. Тяжёлая атлетика не раньше 5 мес. Лёгкая – 4-5 мес. Спринт 9-12 месяцев.

Контрастный душ, бани и сауны не ранее полугода. Это касается и одномоментных перепадов температуры воздуха более чем на 15 градусов.

После полного заживления швов можно посещать плавательный бассейн. Кроль не ранее полугода. Баттерфляй через 9 мес. Начинать с дистанции 25 м поверхностным брасом. Неделя после заживления до слабого пощипывания.

Далее, водные процедуры зависят от состояния организма. Если та или иная процедура (заплыв) повлекли изжогу, горькую отрыжку дольше 24 часа, дискомфорт в области правого подреберья – возобновить после 2-недельного перерыва после консультации с врачом.

Причины запретов на поднятие тяжестей

Каждую ситуацию следует рассматривать отдельно, и только врач в конечном счете может достоверно указать на какие-либо ограничения в послеродовом периоде. Несомненно, существуют случаи, когда запрет на поднятие тяжестей будет однозначным.

После выполнения кесарева сечения

Естественно, выполнение операции требует в последующем длительного восстановительного периода. Особенно если кесарево сечение еще и , например, кровотечением или удалением матки

Особое внимание следует уделять женщине в первые шесть-восемь недель. Именно этот период необходим для более-менее достаточной реабилитации после таких родов.
Основные осложнения, которые могут произойти, если пренебрегать поднятием тяжестей после кесарева сечения:

• Вследствие перенапряжения тканей и повышения внутрибрюшного давления может развиться кровотечение в разных местах раны. Особенно это актуально в первые часы, сутки, недели после кесарева сечения.
• Может произойти , вследствие чего процесс заживления значительно удлиняется.
• При выполнении кесарева сечения нижнесрединным доступом (по белой линии живота вниз от пупка) высок риск развития послеоперационных .

Конечно, в первое время женщина и сама не буде поднимать тяжести, так как ощущает боли внизу живота даже при незначительных нагрузках.

После ушивания половых органов

Обычно после родов и осмотра половых путей врач сразу же предупреждает женщину о необходимых ограничениях для предотвращения развития осложнений.
Такие ситуации обычно возникают при следующих состояниях:

• при рождении крупного малыша и, что часто это сопровождает, при разрывах родовых путей;
• в случае стремительных родов;
• при выполнении рассечения промежности по показаниям либо ее внезапном разрыве.

В большинстве случаев накладываются рассасывающиеся швы. Но несоблюдение элементарных правил гигиены, перенапряжение ягодичных мышц, в том числе при поднятии тяжестей, может привести к расхождению.

Несостоятельность послеоперационной раны в будущем может привести к опущению стенок влагалища и выпадению половых органов.

После осложненных родов

Часто в родах возникают осложнения, в результате чего врачам приходится предпринимать дополнительные меры по спасению жизни женщины. Это выполнение ручного отделения и выделения последа (при плотном приращении), при необходимости – выскабливание полости матки и т.п. В этих ситуациях вероятность различных осложнений в раннем и позднем послеродовом периоде, а также через 10 — 15 лет, возрастает.

Часто во время родов с весом ребенка более 4 кг происходит надрыв связок малого таза, а также мышечных сухожилий.
В первое время это может себя никак не проявлять, но в дальнейшем при пренебрежении рекомендациями подобное приводит к и выпадению половых органов.

У многорожавших

Женщины, которые имеют уже 3 и более детей, не всегда успевают корректно восстанавливаться после родов. Также с возрастом эластичность тканей становится меньше, поэтому соблюдать ограничения по нагрузкам желательно для предотвращения осложнений в последующем.

Теперь становится понятным, почему нельзя поднимать тяжести после родов. Ведь несоблюдение предписанного режима может обернуться порою серьезными последствиями.

Можно ли чистить зубы перед Лапароскопией

Вечером накануне операции пациент должен принять гигиенический душ, а утром почистить зубы.

11.04.2023 Как правильно подготовиться к операции лапароскопии

Лапароскопия — это минимально инвазивный метод хирургического вмешательства, при котором используется оптический инструмент, называемый лапароскопом, для проведения операции на органах брюшной полости через небольшие разрезы в брюшной стенке. Этот метод имеет множество преимуществ перед классической операцией: он менее травматичный, имеет меньшее количество осложнений и позволяет быстрее восстановиться после вмешательства.

Однако, как и при любой другой операции, перед лапароскопией необходима определенная подготовка. Во-первых, необходимо пройти обследование, согласно рекомендованной врачом схеме, которая может включать в себя анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ и другие исследования. Во-вторых, необходимо опорожнить кишечник, что можно сделать путем приема слабительного средства или используя клизму.

В день операции важно не принимать пищу и жидкости с утра, чтобы уменьшить риск осложнений. Вечером накануне операции можно принять клизму или прием слабительного средства

Лапароскопия проводится в общей анестезии, поэтому необходимо следовать рекомендациям врача относительно применения анестезиологических препаратов.

После операции пациентка обычно наблюдается в стационаре от 2 до 5 дней в зависимости от сложности случая. В первые дни после операции могут наблюдаться небольшие кровянистые выделения, что является нормальным побочным эффектом. Также может быть небольшое вздутие живота, которое проходит в течение двух недель. Для профилактики вздутия необходимо исключить из рациона продукты, способствующие газообразованию.

Кроме того, перед операцией необходимо уточнить у врача необходимость бритья. Если в этом нет необходимости, то лучше не бриться, чтобы избежать микротравм кожи, которые могут стать источником инфекции.

После лапароскопии пациентка может вставать уже через 2-3 часа, если нет осложнений. При этом полная активность восстанавливается в течение 72 часов после операции, за исключением гистерэктомии

Важно помнить, что после операции необходимо соблюдать все рекомендации врача и вовремя принимать назначенные лекарства, чтобы быстрее восстановиться после вмешательства

В больницу на операцию лапароскопии необходимо взять направление врача, документ подтверждающий личность, данные предыдущих обследований, личные средства гигиены, сменную обувь, халат или другую удобную одежду, а также 2 литра воды.

Таким образом, правильная подготовка к операции лапароскопии позволяет минимизировать риск осложнений и быстрее восстановиться после вмешательства

Важно следовать всем рекомендациям врача и не забывать о соблюдении правил гигиены и режима питания во время реабилитации

Народные способы выведения газов

Весьма популярными и в тоже время эффективными являются следующие народные методы избавления от скопления газов после лапароскопии.

1. Укропное семя в количестве 1 — 2 ложек залить кипятком (200 мл) и дать настояться. Такую настойку рекомендовано принимать по 100 мл несколько раз в течение дня.
2. Чай ветрогонного действия, в составе которого плоды фенхеля, листья мяты и валерианы: сбор в количестве 1 ложки залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Стакан настойки разделить на три приема в течение дня.
3. Отвар тмина или укропа: 1 ложку молотой травы заварить в 250 мл кипятка.
4. Съесть тмин молотый в количестве 1 чайной ложки, запивая водой в достаточном количестве.

Все описанные в статье способы выведения газов достаточно эффективны и безвредны, но действовать без согласования с врачом при любом лечении не рекомендуется.

Лапароскопическая операция (основные этапы)

Подготовка к процедуре

Перед лапароскопией маточных труб для оценки их проходимости женщине показано клиническое обследование. Комплексная диагностика необходима для исключения противопоказаний, а также профилактики осложнений в процессе и после вмешательства. Обследование проводится не позднее, чем за 2 недели до операции и включает:

• лабораторные анализы (общий и биохимический анализы крови, коагулограмма, скрининг на инфекции, определение группы и резус-фактора, мазки на микрофлору влагалища, общий анализ мочи, ПЦР на COVID-19);
• инструментальные процедуры (электрокардиография, флюорография, ультразвуковое сканирование органов малого таза);
• консультации врачей (терапевт, анестезиолог).

Комплексная диагностика позволяет объективно оценить состояние организма пациентки, исключить противопоказания к операции и наркозу, предусмотреть риски, а также вовремя предпринять профилактические меры

В процессе консультации с гинекологом и анестезиологом важно предоставить полные сведения о состоянии здоровья. Врач должен быть осведомлен об особенностях образа жизни больной, а также медикаментах, которые пациентка принимает регулярно или эпизодически

Некоторые из них могут оказывать влияние на свертываемость крови и должны быть заблаговременно отменены.

При наличии экстрагенитальных патологий показаны консультации узкопрофильных специалистов (при необходимости с проведением дополнительного обследования). При выявлении острого или хронического заболевания, подготовка к операции подразумевает комплексное лечение. В таком случае лапароскопию откладывают до стабилизации состояния больной.

Подготовка к операции подразумевает соблюдение диеты на протяжении 2-3 дней. Из рациона исключают продукты, которые тяжело усваиваются и стимулируют образование газов в кишечнике, а именно:

• жирное мясо и рыба;
• семена;
• ягоды с косточками;
• сдобная выпечка;
• молоко, сливки;
• грибы;
• бобовые;
• сырые овощи;
• алкоголь;
• газированные напитки.

Разрешается употребление каш, нежирного мяса и рыбы, овощей после температурной обработки. Пить можно воду, чай, кофе, компоты. Последний прием пищи должен состояться за 8-10 часов до проведения хирургического вмешательства. В день проведения лапароскопии употреблять пищу и пить жидкость запрещено. Голодная пауза необходима, чтобы избежать развития аспирационного синдрома во время общего обезболивания.

В рамках подготовки к операции необходимо очистить кишечник с помощью двукратной постановки клизмы (вечером и утром). Для этих целей более комфортно применять специальные микроклизмы со слабительными препаратами быстрого действия. Перед лапароскопической операцией показан гигиенический душ.

Оптимальные физические нагрузки: регулярность и дозировки

Для максимальной эффективности нагрузок пациент должен четко следовать рекомендации врача лечебной физкультуры, так как только он сможет определить, как после лапароскопии можно нагружать организм.

Начинать тренировки следует с учетом таких моментов:

1. Начинать нагрузки стоит только через 2 месяца после эндоскопического исследования органов.
2. От нагрузок с большими весами и более активных следует воздерживаться на протяжении 3-4 месяцев. А впоследствии мужчины не должны поднимать более 5 кг, а женщины — более 3 кг.
3. Если реабилитация проходит благополучно, то спустя полгода пациент может вернуться к нагрузкам, которые у него были перед лапароскопией.

Как долго пациент должен щадить себя во время занятий спортом зависит от общего состояния его организма, а также от того, как быстро заживают швы и нет ли осложнений.

ЛФК

Упражнения ЛФК самые оптимальные для пациентов после проведения лапароскопии , так как они проводятся под наблюдением специалиста и по разработанным за долгое время программе. Врач, наблюдая за тем, как делает упражнения пациент, может увеличить или уменьшить нагрузки, а также подсказать, как более эффективно вернуться к нормальной жизни.

Начинают занятия со скольжения пяток по полу или дивану, а также поворотов на бок. Любые действия выполняют лежа на спине. Спустя пять дней допускается ходьба по ровной поверхности, а спустя месяц можно начать посещать бассейн

Во время занятий важно обращать внимание на реакцию организма, чтобы повышая активность не навредить себе

Фитнес

Пациентки часто интересуются тем, когда можно начинать заниматься фитнесом после лапароскопии. Стоит учесть, что фитнес — это комплексное понятие, которое включает в себя: занятия в тренажерном зале, аэробику и правильное питание. Лапароскопическая операция даже от далеких от фитнеса людей требует соблюдения диеты.

А вот от физических нагрузок с целью защиты от развития негативных последствий следует временно отказаться. Фитнес в спортзале допустим не ранее, чем через 3 месяца после лапароскопического вмешательства.

Йога

Дыхательные практики, входящие в комплекс спортивной йоги, облегчает и повышает эффективность выполнения упражнений. Но больной должен согласовывать занятия с инструктором по йоге с учетом своих физических возможностей.

Как форма фитнеса йога достаточно полезна, но заниматься ею разрешено только спустя 4 недели после лапароскопии. В результате такого занятия спортом укрепляется мышечный корсет, а внутренние органы занимают нормальное положение, поэтому становятся более здоровыми.

Дыхательная гимнастика

Инструкторы лечебной физкультуры дают такие правила и советы:

1. В день лапароскопического вмешательства, через 2-3 часа после пробуждения, пациент должен дышать статично через каждые 60 минут.
2. Дальше практикуется глубокое брюшное дыхание, которое сопровождается сведением нижних конечностей в сочленении таза с бедром и в коленях.
3. Со временем приступают к динамическим дыхательным упражнениям, которые подразумевают удлиненный выдох и сопротивление, обеспечивающие прокачивание пресса.

Кроме того, больной должен как можно быстрее активизироваться. Для это он должен осваивать повороты, приседы и подъемы, сопряженные с правильным дыханием.

Правильная реабилитация в домашних условиях

Пытаться ускорить реабилитационный период не рекомендуется, поскольку лапароскопия, при всей ее малотравматичности, все же является операцией. Первые несколько дней человек может испытывать слабость и тошноту, которые затем проходят самостоятельно.

Во время домашней реабилитации пациент должен обращать внимание на такие моменты:

• скорректировать рацион, учитывая особенности организма;
• рационально сочетать труд, отдых и спорт;
• не превышать допустимые физические нагрузки;
• временно отказаться от посещения сауны, бани или солярия;
• не заниматься сексом на протяжении месяца.

Если появляются негативные проявления, то необходимо обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Грамотно спланированные занятия спортом могут благотворно сказаться на общем состоянии здоровья

Но важно избегать того, чтобы спорт во время реабилитации привел к развитию осложнений