Диагностика аскорбиновой кислоты в моче: должна быть или нет?

Нормы

Физические свойства мочи

Параметр	Норма
Цвет	Моча в норме имеет различные оттенки желтого цвета. Следует помнить, что многие лекарства вызывают изменение цвета мочи. Например, фенацетин окрашивает мочу в буро-зеленый цвет, амидопирин — в красный, фурацилин, фурадонин, рифампицин — в оранжевый, ацетилсалициловая кислота, фенилин — в розовый. Метилдопа и психотропные препараты группы фенотиазина могут вызывать розовую, красную, красно-коричневую окраску мочи. Мочу могут окрашивать растительные пигменты пищи (свекла) и некоторые красители (метиленовая синь, эозин).
Прозрачность	Свежевыпущенная моча здорового человека прозрачная.
Запах	Хрен, уксус, алкоголь, ментол, валериана могут придавать моче своеобразный запах.
Реакция	В норме колеблется от 5,0 до 7,0 (в среднем рН=6,25) и может изменяться в зависимости от характера питания, приема лекарств. Мясная диета приводит к сдвигу рН мочи в кислую сторону, растительная и молочная — в щелочную.
Относительная плотность	У здорового человека относительная плотность мочи может значительно колебаться в широких пределах от 1.001 до 1.030, в среднем от 1.005 до 1.025. Это зависит от количества принятой жидкости, пищевого рациона, интенсивности потоотделения.

Химические свойства мочи

Параметр	Норма
Белок	В норме за сутки в мочу экскретируется не более 50 мг белка, состоящего из профильтровавшихся плазменных низкомолекулярных белков (альбумин, β2-микроглобулин, легкие цепи иммуноглобулинов и др.) и уропротеина Тамма-Хорсфолла, секретируемого клетками эпителия почечных канальцев.
Глюкозурия	В норме у здорового человека в 1 л суточной мочи обнаруживается от 10 до 150 мг глюкозы (0,06–0,83 ммоль/л), т.е. практически вся профильтровавшаяся глюкоза реабсорбируется обратно.
Кетоновые тела	Являются нормальными продуктами распада жирных кислот, причем распад их до Н20 и С02 идет одновременно с усвоением углеводов.

Микроскопическое исследование мочевого осадка

Параметр	Норма
Эпителиальные клетки	В норме число клеток плоского эпителия невелико — 1–2 в поле зрения.
Эритроциты	В осадке мочи здоровых лиц выявляются единичные эритроциты (0–1) в препарате.
Лейкоциты	У здорового человека в осадке мочи обнаруживаются единичные лейкоциты (0–3 в поле зрения у мужчин и 0–5 — у женщин).
Цилиндры	Гиалиновые цилиндры могут обнаружиться у здоровых лиц (не более 20 в 1 мл мочи), чаще в утренней концентрированной порции, после физической нагрузки и дегидратации. Восковидные цилиндры в моче здоровых лиц отсутствуют.

Показания к проведению анализа мочи для выявления содержания аскорбинки

Анализ мочи назначается при выраженных признаках авитаминоза и гиповитаминоза.

При авитаминозе из-за недостатка C у пациентов наблюдаются следующие симптомы:

• воспаление и кровоточивость десен;
• расшатывание и выпадение зубов;
• замедленное заживление ран;
• появление синяков, бледность кожи;
• похудение, вялый аппетит;
• нарушения в работе кишечника;
• болезненность в ногах, суставах.

Гипервитаминоз приводит к появлению признаков:

• кислый запах мочи;
• раздражение в тканях уретры;
• хронические головные боли;
• зуд кожи.

Эти же симптомы возможны и при других заболеваниях, анализ мочи — простейший способ выявить, связаны ли они с аскорбиновой кислотой или нет.

Обязательно определяется asc у беременных, людей с гормональными нарушениями, онкологических больных, у пациентов, страдающих ревматизмом, заболеваниями почек, печени, перенесших ожоги.

Показатели аскорбиновой кислоты в моче

Аскорбиновая кислота не синтезируется организмом человека и должна постоянно поступать в достаточных количествах извне. Ценность vc заключается в том, что без этого элемента не обходится целый ряд значимых процессов:

• формирование полноценного иммунитета;
• кроветворение;
• функционирование кожи;
• образование ряда гормонов;
• обращение глюкозы в крови;
• окислительно-восстановительные реакции;
• освобождение организма от различных шлаков;
• работа пищеварительной системы;
• полноценное функционирование печени;
• развитие противовоспалительных реакций;
• противодействие аллергии;
• профилактика цинги;
• заживление ран;
• стабилизация водно-солевого баланса;
• функционирование слизистых оболочек.

Аскорбиновая кислота является важнейшим условием полноценной деятельности человеческого организма. Она предотвращает разные патологии, отвечает за выработку необходимых веществ и стабилизацию гормонального фона. От присутствия этого элемента зависит протекание метаболизма, обеспечение здоровья и внешнего вида человека.

Витамин С – польза для здоровья, суточная норма, признаки дефицита, продукты, содержащие витамин С

Аскорбиновая кислота обязательно присутствует в моче, а ее норма бывает практически всегда неизменна. Основные критерии ее содержания указаны в таблице

Категории лиц	Норма на литр (миллиграммы)
Взрослые люди (мужчины и женщины)	30 или 1,2 миллимоль
В период вынашивания ребенка	25-35
Старики	15-45
Дети от года до восемнадцати лет	20
Младенцы до одного месяца	15-100

Для каждого периода жизни существуют свои особенности суточного потребления и выделения витамина С. Поэтому часто его количественные параметры заметно колеблются.

Цифры аск в моче могут значительно отклоняться от своих обычных значений. Несоответствие отмечается как при заболевании, так и при функциональных изменениях.

Изредка случаются погрешности и искажения, когда результаты анализа являются недостоверными и требуют перепроверки. Тогда возникает необходимость повторно собрать мочу для исследования.

Повышенные значения витамина С в составе урины фиксируются, когда его показатель в кровном русле превышает отметку 100 мг. Колебания бывают связаны как с временными изменениями, так и с развитием ряда болезней.

• избыточный прием витамина С;
• лечение некоторыми препаратами;
• нарушение обмена веществ;
• развитие почечных патологий;
• длительный прием барбитуратов;
• передозировка ацетилсалициловой кислоты;
• терапия эпилепсии;
• уролитиаз;
• цистит.

При функциональных состояниях анализ мочи на аск через некоторое время без всякой коррекции возвращается к обычным показателям, и у пациента фиксируется норма. При наличии какой-либо патологии требуется ее лечение для стабилизации содержания различных веществ в крови.

Уменьшение количества аскорбиновой кислоты способно означать развитие некоторых заболеваний, самым опасным среди которых является цинга. Болезнь чаще всего бывает вызвана выраженным дефицитом витамина С.

Другими основными причинами понижения параметров вещества становятся:

• аскаридоз;
• нарушение усвоения организмом аскорбиновой кислоты;
• бактериальное заражение;
• вирусы;
• интоксикация;
• мальабсорбция;
• несбалансированное питание;
• ожоги;
• рак;
• снижение защитных сил.

Нередко изменение цифр содержания витамина С определяется в период ожидания женщиной рождения ребенка, особенно перед самыми родами. Злоупотребление его приемом также может привести к реактивному выводу его из кровеносного русла.

Превышение или резкое снижение содержания аскорбиновой кислоты способно приводить к негативным последствиям. При ее избытке наблюдается усиленный рост эпителиальных клеток, излишнее формирование фиброзной ткани, ускоренное образование оксалатов или песка в мочевыводящих путях.

Дефицит аскорбиновой кислоты приводит к значительному ослаблению сопротивляемости организма, развитию воспалительных реакций, нарушению выработки гомонов, как у мужчин, так и у женщин. Ее недостаток отражается на усвоении организмом железа, на синтезе гемоглобина, состоянии сосудистой сети человека.

Нехватка витамина С вызывает значительное нарушение метаболизма. Поэтому нередко возникает необходимость срочно повышать суточную норму vc.

Общая таблица показателей

Показатель	Норма	Причины повышенного содержания	Причины пониженного содержания или отсутствия
Общая плотность SG	1,008 – 1,030 г/л	Более 1,030 г/л – при недостаточном потреблении жидкости, нарушении функции почек, отеках, гломерулонефрите в острой стадии, сахарном диабете.	1,010 – 1,011 – при нарушении функции почек; Менее 1,005 – несахарный диабет; Менее 1,015 – при диетах, потреблении жидкости в большом количестве, уменьшении отеков.
Уробилиноген UBG	Не более 17 умол/л; В бланках старого образца содержание уробилина фиксируют, + — слабо положительный, ++ — положительный, +++ — резко положительный, что указывает на степень уробилинурии	Функциональные нарушения печени: гепатиты, интоксикация (отравления алкоголем, хим. соединениями, при сепсисе); циррозы, печеночная недостаточность.	___
Билирубин BIL	Не определяется	Печеночная и механическая желтуха	___
Кетоновые тела KET	Не определяются	Диабеты 1 и 2 типа, сильное повышение кетонов наблюдается при коме; Долговременные диеты, отравление алкоголем, послеоперационный период	___
Эритроциты BLD	Не выявляются	Пиелонефриты и гломерулонефриты в процессе обострения, простатит, травмы и очаги воспаления в почках и мочевыводящих путях, туберкулез, инфаркт, рак почек.	Не более 3 в поле зрения, что может случаться при физическом перенапряжении
Белок PRO	Менее 0,002 г/л	Инфекции и очаги воспаления в почках и мочевыводящих путях, туберкулез почек, амилоидоз, кровотечения, гипертония, длительно протекающая анемия.	___
Нитриты NIT	Не определяются	Инфицирование мочевых путей патогенными бактериями	___
Лейкоциты LEU	До 3 у мужчин и до 5 у женщин	Болезни почек в острой и латентной фазе: пиелонефрит, гломерулонефрит; воспаления мочевыводящих путей, амилоидоз и туберкулез почек	___
Глюкоза GLU	Не выявляется	Почечный диабет	___
Реакция рН	5 — 7	Сахарный диабет, длительные голодания, туберкулез почек, функциональные нарушения почек	Циститы, гематурия, после рвоты и промывания желудка,

Симптомы повышенного содержания аскорбиновой кислоты

Повышенное содержание аскорбиновой кислоты в моче может быть связано с рядом симптомов, которые могут указывать на проблемы с обменом веществ и функцией почек. Вот некоторые из них:

• Частое мочеиспускание: Повышенная аскорбиновая кислота может вызывать учащенное мочеиспускание.
• Изменение цвета мочи: Моча может приобретать ярко-желтый или оранжевый оттенок из-за повышенного содержания аскорбиновой кислоты.
• Появление кристаллов в моче: Высокий уровень аскорбиновой кислоты может привести к образованию кристаллов в моче, что может быть заметно в мочеопределении.
• Боли в почечной области: Повышенное содержание аскорбиновой кислоты может вызывать дискомфорт или боли в области почек.
• Повышенная усталость: Избыток аскорбиновой кислоты может привести к ухудшению энергии и повышенной усталости.

Если у вас есть подозрения на повышенное содержание аскорбиновой кислоты в моче, следует обратиться к врачу для проведения дополнительных исследований и получения точного диагноза. Самолечение в данном случае не рекомендуется, так как может быть неэффективным и даже опасным.

Методы исследования

Уточнить содержание кислоты возможно с помощью несложной проверки – тест-полоски, способной при различных концентрациях компонента изменять свою цветовую гамму. Очередной способ – собрать биологическую жидкость в чистую тару и принести ее в лабораторию на исследование. До забора урины рекомендуется в течение двух часов не принимать лекарственные средства, за сутки не менять свой обычный режим питания.

Когда тестовые полоски показали, что компонент содержится в пределах нормы, но все признаки ее изменения вполне очевидны, следует выполнить проверку второй раз и постараться воздерживаться от веществ, послуживших причиной плохих результатов. Это означает, что необходимо отказаться от спиртных напитков, перестать принимать противозачаточные и гормональные препараты, ограничиться в контактировании с растениями, содержащими яд, не допускать несколько дней физических нагрузок.

Чего вам не хватает? Витамин С

Коррекция ASC в моче

Проверку анализа мочи на уровень концентрации asc может назначить любой врач, но чаще на такие анализы направляет уролог, подозревающий у пациента мочекаменную болезнь или другие нарушения почек. Коррекцию по витамину C у пациента проводит доктор, выдавший направление.

При снижении концентрации C в анализе, связанном с элементарным недостатком элемента в питании, назначается диета и витаминные добавки — таблетированные формы витамина C. Суточная потребность взрослого человека 70-100 мг аскорбинки, беременным (кормящим) женщинам требуется до 120 мг, детям — до 50 мг.

Таблица необходимости потребления аскорбиновой кислот, мг/сутки

Пол, возраст	Сколько нужно аскорбинки
Новорожденные до 6 мес.	40
Дети 7-12 мес.	50
Малыши 1-3 года	40
Дошкольники до 8 лет	45
Дети до 13 лет	50
Девушки до 18 лет	65
Юноши до 18 лет	75
Мужчины	90
Женщины	75

Много витамина С содержат следующие продукты растительного происхождения:

• плоды шиповника;
• цитрусы;
• ягоды смородины черной;
• все зеленые овощи, особенно капуста брокколи;
• помидоры, различные сорта перца.

Хорошо принимать настой из хвои ели, сосны.

К источникам животного происхождения витамина C относятся печень и почки крупного рогатого скота.

Содержание витамина C в продуктах мг/100 гр

Продукт	Количество	Суточная потребность
Шиповник	650	929%
Болгарский перец, облепиха, черная смородина	200	286%
Киви	180	257%
Зелень петрушки, сушеные белые грибы	150	214%
Укроп, брюссельская капуста	100	143%
Капуста брокколи	89	127%
Цветная капуста, рябина	70	100%
Кресс-салат (зелень)	69	99%
Помело, папайя	61	87%
Земляника, апельсины, краснокочанная капуста	60 мг	86%
Зелень шпината, корни хрена	55 мг	79%
Апельсиновый сок, кольраби	50 мг	71%
Белокочанная капуста, грейпфрут	45 мг	64%
Щавель (зелень)	43 мг	61%
Лимоны, белая смородина, грейпфрутовый сок	40 мг	57%
Сок лимонный	39 мг	56%
Листья сельдерея, мандарин	38 мг	54%
Манго	36 мг	51%
Листья одуванчика, корень петрушки, лук порей	35	50%
Лисички	34	49%

Если повышенный показатель аскорбинки в анализе мочи вызван снижением способности кишечника всасывать и усваивать витамин C, нужно прекратить употребление свежих соков и щелочных напитков (минеральная вода).

Дефицит витамина С в организме ведет к нарушениям в работе органов ЖКТ, иммунной системы. Больные жалуются на иммунодефицитные состояния, потускнение волос, мышечную слабость, суставные боли и т.д. Для коррекции гиповитаминозов назначаются биоактивные добавки с аскорбиновой кислотой.

При витаминно-минеральной недостаточности особое внимание уделяют рациону. Для удовлетворения суточной потребности организма в АСК в меню вводят:

• брокколи;
• цитрусовые;
• петрушку;
• клюкву;
• отвар шиповника;
• сладкий перец;
• сливу-какаду;
• брюссельскую капусту;
• цитрусовые;
• киви;
• хурму;
• тыкву;
• смородину;
• чабрец.

При гипервитаминозе нужно ограничить продукты с аскорбиновой кислотой. Физиологическая потребность для мужчин составляет 90 мг, а для женщин – 75 мг в день. При вынашивании плода к норме прибавляют еще 10 мг, а во время лактации – 25-30 мг АСК. Курящим людям увеличивают дневную дозу витамина на 35 мг.

Витамин С – биоактивное вещество, которое влияет на скорость углеводного обмена, свертываемость крови, окислительно-восстановительные реакции, реактивность организма. Он выводится с мочой в небольшом количестве – не более 30 мг/сутки. Для определения уровня АСК назначают общий анализ мочи. По результатам обследования определяют корректность работы органов эндокринной и мочевой системы.

Отклонения АСК от нормы

Если ваш анализ мочи на АСК показал отклонение от нормы, то это не всегда говорит о наличии патологий. Есть и другие причины, из-за которых результат был завышен или занижен. Необходимо пересдать анализ. Если и это не поможет, количество АСК не соответствует норме, то нужно тщательное обследование.

Результаты анализа мочи могут быть неправильными, если:

• Он незадолго до сдачи анализа мочи пил спиртные напитки или же курил.
• Пациент работал на вредном производстве, контактировал с химическими соединениями. Или же имел дело ядовитыми растениями.
• У него было инфекционное заболевание, которое повлияло на результаты.
• Если это женщина, то она принимала гормональные противозачаточные препараты.
• Не удалось донести мочу так, чтобы она не пострадала, т.е. было слишком холодно или жарко на улице, посуда была прикрыта не плотно.

Если вы подозреваете, что именно это стало причиной того, что ваш анализ мочи показал неправильный результат, пересдайте его или же сделайте общий анализ крови. В крови АСК должно быть от 4 до 20 мкг / мл. В том случае, когда и этот анализ подтвердит, что в организме пациента много витамина С, или же его слишком мало, необходимо поговорить с врачом, чтобы уточнить диагноз.

Витамина много

Что делать, если норма анализа мочи АСК превышена, о чем это может говорить? Возможно, человек принимал ряд лекарственных препаратов:

• Витамины, в состав которых входила аскорбиновая кислота, в больших дозах.
• Перед тем, как сдать анализ мочи на АСК он принимал аспирин.
• Это указывает на то, что употреблялись барбитураты.
• Пациент принимал примидон, т.к. лекарство от эпилепсии.

Если до того, как сдать мочу на анализ, человек не пил витамины или же лекарственные препараты, а АСК все равно завышено, это может говорить о том, что у него мочекаменная болезнь. Витамин оседает в почках, образуя сначала песок, потом – камни. Если в организме человека много витамина С, производится много щавелевой кислоты, из-за которой образуются камни.

Аскорбиновой кислоты мало

Если количество аскорбиновой кислоты понижено, о чем это говорит? Скорее всего, о нехватке этого витамина в организме. Почему у человека снижается количество витамина С в организме:

• Неправильное питание, диета. Если пациент не ест продукты, овощи или фрукты, в которых есть этот витамин, его содержание в крови понижается.
• Если человек много пьет. Большое количество жидкости полезно при гриппе, простудных заболеваниях, а здоровый человек не должен пить слишком много воды или чая, кофе, принимать мочегонные средства.
• Стрессовые ситуации. Количество этого витамина снижается, если человек пережил сильный стресс.
• Он болен цингой. Это заболевание, при котором начинают кровоточить десна, появляется большое количество синяков на теле, наблюдается ухудшение аппетита, слабость. Возникает из-за того, что человек длительное время не получает витамин С.
• Сильные ожоги. На восстановление организма требуется много аскорбиновой кислоты, поэтому ее концентрация в моче падает.
• Онкологические заболевания. Опухоль высасывает из человека все соки, забирает и необходимые ему витамины.
• Отравление.
• Синдром мальабсорбции. Это расстройство процессов переваривания и всасывания питательных веществ, из-за чего наблюдается и дефицит витаминов и других необходимых человеку веществ.

Поставить окончательный диагноз, опираясь на результаты анализа мочи, может только врач, который проведет детальное обследование, обратит внимание и на другие симптомы

Норма аскорбиновой кислоты в моче

В норме вместе с мочой из организма взрослого человека выводится не более 30 мг аскорбиновой кислоты в сутки. Оптимальное потребление витамина зависит от пола и возраста. Поэтому результаты анализов во многом зависят от рациона, половой принадлежности.

Норма ASC в анализе мочи

Группы пациентов	Норма потребления витамина С, мг/сутки	Норма содержания витамина С в моче, мг/сутки
младенцы	40-50	15
дети	45-50	15
подростки	65-75	20
мужчины	90	30
женщины	75	30

Концентрация АСК у детей в моче иногда колеблется в диапазоне от 5-30 мг. Незначительные отклонения в результатах анализа (не более 15 мг) наблюдаются при беременности.

На содержание витамина в моче влияет корректность работы органов эндокринной системы. Поэтому у женщин детородного возраста показатель АСК зависит от фазы менструального цикла, работоспособности яичников.

Показания к проведению анализа

Концентрация АСК определяется в рамках общего анализа мочи (ОАМ) – лабораторного теста, во время которого оцениваются биологические, химические и физические свойства биоматериала. В зависимости от отклонений выявляют патологии органов мочеполовой, эндокринной и других систем.

ОАМ входит в перечень обязательных анализов при плановом обследовании урологических больных, беременных женщин и пациентов с метаболическими заболеваниями.

Показания для сдачи анализа мочи:

• профилактическое обследование;
• контроль терапии уролитиаза и цинги;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• период вынашивания плода и лактации;
• дисфункция яичников у женщин;
• патологии мочевых путей;
• обширные ожоги;
• гормональный дисбаланс;
• климактерический период;
• длительный прием ацетилсалициловой кислоты;
• неврологические расстройства;
• нарушения в работе почек;
• онкологические болезни;
• послеоперационный период.

В 84% случаев анализ мочи на АСК выполняется при подозрении урологических и метаболических патологий – оксалатного уролитиаза, пиелонефрита, оксалатурии, сахарного диабета. Врач назначает ОАМ при жалобах на:

• помутнение урины;
• почечные колики;
• тупую боль в пояснице;
• кровоточивость десен;
• головокружение;
• быструю утомляемость;
• частые простудные заболевания;
• кожный зуд;
• беспричинную потерю веса;
• кровотечения из носа;
• жжение при мочеиспускании.

Результаты анализа интерпретируют врачи всех специализаций. Более точно состояние больного оценивают нефролог, уролог, андролог, гинеколог, педиатр, гастроэнтеролог.

При выявлении отклонений назначают дополнительные исследования – биохимический анализ крови, коагулограмму, пробу Зимницкого.

Функции аскорбиновой кислоты в организме

Аскорбиновая кислота является неотъемлемым веществом, которое не синтезируется в организме, а поступает с продуктами.

Витамин С выполняет следующие биологические функции:

• обеспечивает нормальное функционирование соединительной ткани;
• способствует образованию волокон коллагена, который поддерживает тонус сосудистой системы;
• берет участие в построении костной системы;
• восстанавливает защитную функцию кожных покровов;
• принимает участие в преобразовании холестерина в желчную кислоту;
• синтезирует гормоны, которые выделяют надпочечники;
• улучшает усвоение сывороточного железа;
• повышает резистентные силы организма в борьбе с вирусами и бактериями;
• служит профилактикой новообразований в пищеварительном тракте и мочевом пузыре.

Суточная потребность аскорбиновой кислоты зависит от возраста, половой принадлежности, физической нагрузки.

Необходимая норма витамина С для покрытия всех функциональных потребностей составляет от 0, 06 гр. до 0,1 гр. в сутки. Для ребенка в возрасте от 1-10 лет – от 0,04 гр. до 0,08 гр.

В период беременности и лактации норма увеличивается до 1 гр. в сутки.

Показания к исследованию

Каждому человеку рекомендуется время от времени проверять урину на содержание кислоты, а у беременных и новорожденных этот компонент контролируется на постоянной основе. Кроме этого, сдавать мочу на исследование необходимо людям, имеющим признаки цинги. Для данной патологии характерны следующие симптомы:

• многочисленные синие кровоподтеки на кожном покрове;
• кровоточивость в деснах;
• ощущение сонливости, упадка сил, плохое самочувствие;
• кровоизлияния под кожным покровом точечного характера;
• плохой аппетит, сильная потеря в весе;
• ослабление иммунной системы, проявляющееся участившимися простудными заболеваниями;
• проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
• отклонения в работоспособности сердечной мышцы.

Кроме этого, держать под контролем уровень кислоты в урине рекомендуется людям, имеющим на теле множественные ожоги и перенесшим операционные вмешательства.

Лица, часто переносящие нервные стрессы, должны периодически сдавать биологическую жидкость на проверку, чтобы уточнять уровень аскорбиновой кислоты. Главным образом это относится к тем, кто злоупотребляет наркотическими препаратами и алкогольными напитками.

Чем опасно отклонение?

Для ребенка

Отклонение от нормальных показателей витамина С у ребенка может грозить отставанием в развитии, в особенности, если это маленькие дети, чей организм находится в фазе интенсивного роста.

Витамин С играет важную роль для таких показателей здорового организма ребенка:

1. Формирование и укрепление иммунной системы.
2. Регулирование реакций невротического характера.
3. Влияние на прочность кровеносных сосудов и соединительной ткани.

К чему приводит нехватка витаминов у детей рассказывается на видео:

К чему приводит нехватка витаминов у детей

Для женщин при беременности

Если нормы показателей аскорбиновой кислоты у беременных нарушены, то это может отразиться не только на организме женщины, но в первую очередь повлиять на развитие плода. Поэтому очень важен контроль этого вещества в такой ответственный период жизни.

О нехватке аскорбиновой кислоты будут говорить:

• хрупкость капилляров (периферические кровеносные сосуды),
• кровоточивость десен,
• истончение плацентарной системы.

Сосуды плохо доставляют кислород малышу. В таких условиях может начаться отслаивание плаценты, что приводит к выкидышу.

Вот почему врачи настоятельно рекомендуют увеличение дозы потребления витамина С в период вынашивания ребенка. Это вещество может проникать в организм с пищей, обогащенной аскорбиновой кислотой, или по назначению врача вместе с лекарственными препаратами.

Важно! Не только в период беременности, но и в повседневной жизни запасы аскорбиновой кислоты лучше пополнять естественным способом, то есть употреблять больше свежих овощей, фруктов и ягод. Такая витаминная терапия будет более полезной, здоровой и вкусной

А если вас интересует, как снизить высокий уровень витамина С, то достаточно сократить потребление продуктов с повышенной концентрацией этого витамина.

В норме в моче всегда должна присутствовать аскорбиновая кислота, так как организм выводит ее излишки.

Не стоит паниковать, если этого вещества в моче много или слишком мало. На показатели порой влияют особенности питания человека.

Но если при отклонениях от нормы появились различные симптомы, например быстрая утомляемость, нервные расстройства, часто образуются синяки или кровоподтеки, кровоточат десны, человек беспричинно худеет, то все это должно побудить его обратиться за медицинской помощью и пройти тщательную диагностику.

Биологическая роль

Витамин C не вырабатывается самостоятельно, а может поступать в организм только вместе с пищей. Он необходим для синтеза кортикостероидов, коллагеновых волокон, серотонина, трансформации холестерина в желчные кислоты.

Витамин С участвует в детоксикации свободных радикалов клетками печени, окислительных процессах, восстанавливает токоферол, кофермент Q, стимулирует выработку интерферонов, укрепляя защиту организма от вирусов и бактерий. Важным свойством кислоты является торможение гликозилирования гемоглобина крови, превращения глюкозы в сорбит, антиканцерогенное, антиагрегатное и антиоксидантное действие.

«Аскорбинка» улучшает желчеотделение, работу поджелудочной и щитовидной желез. Активирует выработку антител, замедляет высвобождение гистамина, медиаторов воспаления, уменьшает выраженность аллергических реакций. Это соединение выводит соли тяжелых металлов из организма, поэтому применяется при симптомах химической интоксикации.

При авитаминозе ослабляется иммунная система, кожа и слизистые оболочки бледнеют, десны воспаляются и кровоточат, выпадают волосы, крошатся ногти, долго заживают раны. Человек быстро устает, чувствует мышечную слабость, постоянно хочет спать.

Норма АСК

Большая часть получаемой аскорбиновой кислоты расходуется на нужды организма, а с мочой выводится 30 мг этого витамина. Сколько аскорбиновой кислоты должен получать человек? Норма зависит от возраста пациента и других факторов

Так, в организм взрослого человека должно поступать до 90 мг витамина С в сутки, а ребенка – до 40, а беременным женщинам важно получать до 120 мг этого вещества. Эти показатели могут быть немного превышены

Но увлекаться приемом витамина С не стоит, т.к. из-за этого могут образоваться камни в почках. Норма содержания asc в анализе мочи, даже если он общий – не более 30 мг.

Как правильно сдать анализ на АСК? Перед этим нельзя менять свой рацион питания, т.е. придерживаться того меню, к которому вы привыкли. Не рекомендуется принимать витамины или же различные лекарства как минимум за 10 часов до того, как вы сдаете мочу на анализ. Для того, чтобы провести анализ на АСК, необходима вся суточная моча пациента. Что делать, если норма превышена или же занижена? Это указывает или на прием каких-то лекарств, или же на то, что человек болен.

Повышение показателей

О избыточном содержании аскорбинки в урине говорят, когда ее показатели превышают значение 30 мг/сут. Для дифференциальной диагностики дополнительно выполняется анализ крови. Если исследование выявляет количество этого вещества на уровне 100 мг, то причинными могут послужить физиологические процессы, не представляющие серьезной угрозы для человека, или патологические состояния.

Показатели витамина С в моче растут при употреблении лекарственных средств:

• витаминных комплексах;
• самой аскорбиновой кислоты;
• аспирина;
• нестероидных обезболивающих и противовоспалительных;
• барбитуратов и других веществ, вызывающих зависимость;
• гормонов;
• средств для лечения эпилепсии.

Если говорить о патологических состояниях, при которых растет количество выделяемого витамина С, то лидирующую позицию в рейтинге занимает мочекаменная болезнь. При активном выведении почками этого вещества происходит его накопление. В фильтрующих органах формируется осадок, который в дальнейшем собирается в конкременты. В результате синтеза витамина С происходит одновременное накопление щавелевой кислоты. Если у пациента дополнительно присутствуют боли в подреберье, спине, нарушение диуреза, то можно с уверенностью говорить о мочекаменной болезни. Подтверждает ее рентген или УЗИ.