Почему болит шея сзади
Шея является самой подвижной частью нашего позвоночника, поэтому больше всего подвержена различным травмам и повреждениям. Довольно часто человек может испытывать боль в шее сзади после сна или при резком повороте головы.
Но бывают случаи, когда болевые ощущения возникают безо всяких на то явных причин. Это может быть связано не только с проблемами позвоночника, но и с заболеваниями внутренних органов.
Поэтому при возникновении боли необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полное обследование в стационаре.
Причины боли в шее сзади
Почему болит шея сзади? На этот вопрос нет однозначного ответа, ведь причины подобных проявлений могут быть совершенно разными.
Иногда болевые ощущения появляются при длительном неправильном положении головы, а в других случаях свидетельствуют о наличии определенных заболеваний в организме.
Точно так же и интенсивность и характер болевого синдрома могут изменяться в зависимости от причин, повлекших за собой возникновение подобных симптомов. При этом болеть может не только шея, но и голова. Поэтому давайте определим основные проблемы, при которых болит шея сзади.
Одна из причин боли в шее
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника может сопровождаться сильными болями в области шеи, которые усиливаются при любых движениях головой.
- Межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника. Такое заболевание приводит к тому, что голова принимает неправильное и неестественное положение, тем самым снимая сильную боль в области шеи.
- Протрузия дисков также является одной из причин боли. При этом интенсивность болевых ощущений увеличивается в результате развития болезни.
- Полученные травмы. Сюда можно отнести как повреждения мышечной ткани в области шеи, так и сегментов позвоночника. При этом болит голова, шея и даже возникают неприятные ощущения при глотании.
- Спондилез приводит к разрастанию костной ткани на телах позвонков или суставах позвоночника. Поэтому при любых движениях головы, кроме наклона, человек может испытывать сильную боль именно сзади.
- Онкологические заболевания. Возникновение опухоли или метастазов, поражающих область шеи, чаще всего сопровождается сильной и ноющей болью.
- Заболевания внутренних органов. Сюда можно отнести воспаление лимфоузлов, проблемы с пищеварительной системой или даже болезни сердца.
- Воспаление мышц шеи. Если продуло шею, возникает сильная и тянущая боль в мышцах, распространяясь даже на плечи. В данном случае болевые ощущения могут быть настолько сильными, что начинает болеть голова и появляется ломота в теле.
Причины, когда болит шея сзади или голова, могут быть совершенно разными, поэтому определить точный диагноз можно только после проведения тщательного обследования.
Диагностика и лечение при болях в шее сзади
МРТ – надежный метод диагностики
Чтобы начать лечение, необходимо провести тщательное обследование для определения причин подобных проявлений. Для этого используются такие методы диагностики, как:
- Рентгенография для определения переломов позвонков или других повреждений шейного отдела позвоночника.
- Общий анализ крови дает возможность определить воспалительный процесс в организме.
- Магнитно-резонансная томография позволяет точно определить место локализации болезни и причины ее появления.
- УЗИ назначается при подозрении на заболевания внутренних органов.
После определения диагноза можно приступать непосредственно к лечению проблемы. Ведь снятие боли в области шеи сзади не сможет устранить саму причину болезни, а лишь на время улучшит состояние пациента.
В основном для лечения используется физиотерапевтическое и медикаментозное лечение. В первом случае назначается:
- Курс массажа.
- Лечебная гимнастика. Все движения из лечебной гимнастики следует выполнять очень аккуратно и медленно, чтобы не навредить.
- Мануальная терапия. Проводится исключительно профессионалом.
- Физиотерапия.
Все эти методы используются только после купирования сильной боли, ведь любые резкие движения могут существенно усугубить ситуацию пациента.
А для этого используют медикаментозное лечение, которое заключается в приеме специальных обезболивающих и противовоспалительных средств.
Нередко в случаях перелома или других травм врачи назначают ношение специального корсета, который не только поддерживает шею в правильном положении, но и снимает нагрузку с мышечной ткани, тем самым ускоряя процесс выздоровления.
Народные методы лечения боли в шее сзади
Народные рецепты могут дополнять лечение
Некоторые люди не слишком доверяют традиционной медицине, поэтому используют для лечения рецепты народной медицины.
Действительно, некоторые из них являются достаточно эффективными способами устранения боли и воспалительного процесса в области шеи. Но необходимо помнить, что снижение боли не свидетельствует об устранении самой причины заболевания. Поэтому перед использованием таких народных рецептов проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Несколькими из самых распространенных рецептов народной медицины, снимающих боль в области шеи сзади, являются:
- Отвар из цикория. Для этого возьмите 20 г. цикория и залейте 1 стаканом кипятка на один час. После этого отвар необходимо пить в течение всего дня.
- Отвар из листьев лаванды, смородины, полыни и бузины также заливаем кипятком и оставляем настояться. Такую настойку можно пить вместо чая.
- Смесь из меда, сала и теплого молока. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и принимать по одной столовой ложке три раза в день.
- Настойка из эхинацеи. Такая настойка продается в аптеках, но для употребления ее нужно разбавить в воде. Для этого возьмите одни стакан воды, накапайте туда 10 капель эхинацеи и размешайте. Принимать можно три-четыре раза в день.
- Также отлично помогает улучшить общее состояние свекольный сок с добавлением сока из моркови.
- При сильных болях в области шеи сзади в народной медицине используют компресс из мяты или растирают поврежденную часть мазью Вишневского или оливковым маслом.
Хочется отметить, что использование народных рецептов при болях в шее может быть лишь вспомогательным средством для улучшения общего состояния, но никак не методом лечения.
Частые вопросы
Почему возникают боли в шее сзади?
Боль в шее сзади может быть вызвана различными причинами, такими как неправильная осанка, перенапряжение мышц, травма или даже проблемы с позвоночником. Часто это связано с длительным сидением за компьютером, неправильным подушкой или матрасом, а также стрессом.
Как можно предотвратить боли в шее сзади?
Для предотвращения болей в шее сзади рекомендуется правильно распределять нагрузку на шею и спину, поддерживать правильную осанку, делать упражнения для шеи и спины, регулярно делать перерывы при длительном сидении, выбирать правильную подушку и матрас, а также избегать стрессовых ситуаций.
Когда следует обратиться к врачу из-за болей в шее сзади?
Если боли в шее сзади не проходят длительное время, сопровождаются онемением рук, головокружением, слабостью или другими необычными симптомами, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свою осанку и сидячий образ жизни. Частая причина боли в шее сзади – неправильное положение тела при сидении за компьютером или во время работы. Регулярно делайте упражнения для шеи и спины, следите за осанкой и делайте перерывы для разминки.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на подушку и матрас. Неправильно подобранные подушка и матрас могут быть причиной боли в шее. Подушка должна поддерживать шею в естественном положении, а матрас должен обеспечивать правильную поддержку спины во время сна.
СОВЕТ №3
Избегайте перегрузок и стресса. Длительное напряжение, стресс и перегрузка могут привести к боли в шее. Постарайтесь уменьшить нагрузку на шею, регулярно расслабляйтесь, занимайтесь йогой или медитацией для снятия напряжения.