18 недель беременности

УЗИ на 18 неделе

Во втором триместре проводят второе платное ультразвуковое исследование. Если в первый раз практически ничего невозможно было рассмотреть, то теперь вы уже можете узнать пол малыша, увидеть его в подробностях и убедиться в отсутствии осложнений и генетических заболеваний. Про ребенка на неделе беременности второго триместра сказать можно многое, включая состояние плаценты и околоплодных вод.

В восемнадцать недель беременности будущая мама может получить снимок и видео УЗИ, на котором можно детально рассмотреть малыша.

Готовиться к УЗИ на таком сроке нет необходимости. Не нужно выпивать по 2 литра воды, так как наличие околоплодных вод и так упрощает проведение исследования у женщин. Единственное, что вы ощущали себе комфортно, можно скорректировать свой рацион за день до процедуры. Ограничивайтесь легкой пищей, которая не вызывает брожения в кишечнике. Впрочем, на само УЗИ это никак не повлияет, и врач сможет рассмотреть плод в любом случае.

Кроме результатов УЗИ о состоянии плода, врач также должен получить исчерпывающий ответ о состоянии его сосудов, о зрелости плаценты и матке. Для этого делают допплерометрию. Это разновидность УЗИ кровотока, применяют его при втором плановом исследовании.

Развитие плода на 18 неделе

Малыш становится больше: сейчас он гримасничает, икает, на лице иногда появляется рефлекторная улыбка. На пальчиках есть маленькие ноготки. Руки крохи часто хватают друг друга.

Эмоциональное состояние малыша во многом зависит от маминого настроения: при ее раздражительности кроха испытывает тревогу. Точно так же он умеет радоваться.

Ребенок на 18 неделе беременности сжимает пальчики в кулачки, дотрагивается ручками до личика. Сейчас эмоции мамы очень важны для будущего правильного отношения малыша к себе самому. Если мама все время переживает и беспокоится, то малыш вырастет неуверенным. Но при положительных эмоциях в период беременности кроха станет жизнерадостным человеком.

Заканчивает формирование орган зрения, и теперь кроха может видеть свет. У малыша хорошо развиты органы слуха и центральная нервная система, он умеет запоминать голоса близких людей. Размер плода на 18 неделе беременности составляет около 20 см.

Косточки ребенка продолжают накапливать кальций, поэтому сейчас он очень нужен будущей маме. У малыша выработан собственный режим. Он бодрствует и спит с 4-часовыми промежутками. Однако режим маленького человечка обычно не совпадает с маминым распорядком дня. На 18 неделе беременности шевеления плода приходятся в основном на ночное время, что мешает маме спать.

Ножки, ручки и фаланги пальцев малыша полностью сформированы. Половые органы завершают развитие, а головной мозг еще продолжает совершенствоваться. У крохи постепенно появляется жировая ткань. Закончили формирование зачатки коренных зубов.

18-я неделя беременности: питание

К вопросу питания женщине следует подходить с максимальной ответственностью. Питание должно быть здоровым, правильно сбалансированным и максимально разнообразным. Тщательно следите за калорийностью во избежание набора излишнего веса. К 18-й неделе беременности исчезает токсикоз, и многие женщины «срываются», и становятся чрезвычайно неумеренными в еде. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, копчености и соленья. Последние могут вызвать задержку жидкости в организме беременной, что неизбежно приведет к отекам. Также следует исключить жирные блюда и существенно ограничить сладости.

Развивающийся малыш остро нуждается в микроэлементах и витаминах. Поэтому в рационе должны присутствовать каши (особенно гречневая), говяжья печень, томатный сок. В этих продуктах содержится большое количество железа. Для поддержания правильного баланса кальция в организме и будущей мамы и малыша необходимо употреблять молочные и кисломолочные продукты. Хорошим ужином будет стакан кефира и обезжиренный творог.

Для нормализации пищеварения не стоит забывать об овощах и фруктах. Их можно употреблять в любом виде, но, желательно отдать предпочтение сырому, или с незначительной термической обработкой, чтобы сохранить максимум витаминов. Отметьте для себя, что овощи, приготовленные в пароварке или мультиварке, почти не теряют своих ценных свойств. Полезны и продукты из муки грубого помола.

Обратите внимание, что фрукты лучше употреблять те, которые выращены в одном климатическом поясе с регионом проживания будущей мамы. Они будут легче усваиваться и принесут больше пользы, нежели экзотические.

Беременность – не время для экспериментов, ведь невозможно предсказать реакцию организма на тот или иной новый продукт.

В рацион должен быть включен и белок, как основной строительный материал для всех систем организма ребенка. К белковым продуктам относятся: мясо, рыба, птица, яйца и фасоль. Как минимум раз в неделю должна быть рыба жирных сортов – лосось, макрель или сардины.

Развивающийся организм малыша остро нуждается в этот период в фолиевой кислоте и витамине С. Обеспечить его этими необходимыми веществами можно, включив в меню капусту, свеклу, сельдерей, яблочный сок.

По авторитетному мнению акушеров-гинекологов, близкое к идеальному ежедневное меню должно быть приблизительно следующим: 200г зерновых (крупы, макароны, хлеб), 2,5 стакана овощей, 1-2 стакана фруктов, 150г мяса и бобовых и 3 стакана молочных продуктов.

И помните, что нездоровая пища не только не принесет вашему малышу никаких необходимых для развития элементов, но и может навредить.

Развитие малыша

На 18 неделе беременности у ребенка в головном мозгу образуется около 100 000 клеток. Именно эти клетки необходимы для связки головного мозга с нервной системой организма. Именно для нормального развития и становления всех систем во время беременности необходимо принимать все рекомендованные витамины и их комплексы. Малышу они необходимы для того, чтобы происходило зарождение, а также развитие всех необходимых организму функций жизнедеятельности.

УЗИ 2D 18 недель, девочка (медицинский центр медэлит в Гродно)

Внутри плода продолжается формирование мекония. Это вещество является первородным калом. Оно образуется из тех остатков амниотической жидкости, которые не переварились. Впервые ребенок будет испражняться меконием после родов (на следующий день). Если же испражнение свершилось внутри материнского организма, это указывает на асфиксию плода.

Для проверки околоплодных вод необходимо проводить такую процедуру, как амниоскопия. Женщина садится на гинекологическое кресло, а специалист выполняет осмотр шейки матки сквозь плодный пузырь, а также оценивает околоплодные воды.

На 18 неделе беременности проводят УЗИ второго триместра. В этот период половые органы малыша видно весьма отчетливо. Родители могут узнать пол ребенка, если он не будет прятать свое интимное место. Иногда определение пола переносится на следующее УЗИ. Детским организмом с 18 недели начинает вырабатываться миелин (защитное покрытие нервов).

В головном мозгу плода формируются все необходимые для жизнедеятельности чувствительные центры:

• Слух;
• Зрение;
• Запах;
• Вкус;
• Обоняние.

К 18-й неделе внутриутробного развития все необходимые для жизнедеятельности органы уже сформированы. В этот период беременности у плода наблюдается их дальнейшее развитие. В норме к 18-й неделе характерны следующие особенности:

• Отпечатки пальцев уже сформированы;
• Наблюдается укрепление костной системы;
• Полностью сформированы зачатки молочных, коренных зубов;
• Стремительно формируется жировая ткань;
• Образование складок на коже;
• Кожные покровы ребенка защищены специальной смазкой. Она защищает от длительного пребывания в воде;
• Сетчатка глаза развивается. Глаза закрыты, но малыш способен различать внешнее освещение;
• В головном мозге сформированы центры для слуха, зрения, обоняния, вкуса;
• В кишечнике формируются первые каловые массы, которые выведутся из организма после рождения;
• Половые органы плода сформированы. Его пол можно определить с точностью до 99%.

18 неделя беременности что происходит в животе, шевеления, скрининг, аппетит, занятия спортом

Развитие плода на 18 неделе

Развитие ребенка на этом сроке особенно активное. Он заметно подрос и постоянно двигается. Это обусловлено развитием нервной системы и мозга. В этот период малышу передаются все ваши эмоции, поэтому стресс противопоказан. Нарушения на нервной почве могут отразиться на ребенке после его рождения, если сейчас произойдет какой-либо сбой.

УЗИ помогает выявить эти отклонения и вовремя вмешаться, но, к сожалению, некоторые изменения могут стать причиной прерывания беременности, иногда это зависит не от вашего эмоционального состояния, а из-за генетических аномалий, которые не были замечены на первом осмотре.

На восемнадцатой неделе беременности у ребенка твердеют кости. Они еще не очень крепкие, но уже не являются хрящами, как ранее. На видео можно увидеть все пальчики и даже ногти. Наращивается жировая масса плода. Наконец-то можно отличить девочек от мальчиков, так как половые органы к этому сроку сформированы, их можно разглядеть и узнать пол малыша.

Врач может услышать сердцебиение. Как правило, оно бьется очень быстро, потому что ребенок пребывает в постоянном движении. По стуку сердца определяют, правильно ли развивается организм и нервная система в частности, ведь именно из-за нее малыш такой активный.

Огромное значение имеет плацента и пуповина. Если есть нарушения, у плода начинается кислородное голодание, что может привести к его гибели. Будущая мать должна вести здоровый образ жизни, противопоказано курение. Во-первых, кислород поступает малышу через плаценту пуповину, а во-вторых, плацента, насыщенная кислородом, вырабатывает гормон во время беременности, помогающий сохранить плод.

Ребенок не только активно реагирует на внешние факторы, он способен глотать околоплодную жидкость и даже переваривать ее. Конечно, его пищеварительная система еще не так совершенна, но она постоянно совершенствуется. От жидкости малыш защищен лануго. Находиться в утробе ему комфортно, матка увеличилась, и плод не чувствует себя зажатым.

18-я неделя беременности: рекомендации и полезные советы

• С этой недели заведите полезную привычку разговаривать с будущим малышом, помните, он уже вас внимательно слушает. Не менее полезным как для будущей мамы так и для ее крохи будет прослушивание спокойной расслабляющей музыки.
• Очень неплохо успокаивающее действие музыки дополнит массаж ног. Помимо расслабления он полезен с точки зрения профилактики отеков.
• Отмечайте регулярность шевелений плода. При снижении активности малыша в течение 1-2 суток обратитесь за консультацией к специалисту.
• Регулярно посещайте туалет. Переполненный мочевой пузырь не только создает дополнительный дискомфорт, но и может способствовать воспалительным процессам как в самом пузыре, так и в почках.
• Не лишним будет приступить к профилактике растяжек на животе и груди.
• Посетите стоматолога. Кариес является причиной многих заболеваний.
• Покупайте качественное белье для укрепления и поддержания мышц спины и живота.
• При выборе повседневной одежды для беременных отдайте свое предпочтение натуральным тканям. При этом одежда не должна стеснять движения, а кожа хорошо вентилироваться.
• При езде на автомобиле желательно обзавестись специальными ремнями безопасности. Их особенность в том, что они правильно фиксируют живот, не сдавливая его.

• Если вы планируете путешествие на самолете, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Он определит, можно ли вам испытывать перегрузки, и не повредит ли стресс, связанный со сменой часового или климатического поясов.
• Добавьте в свой гардероб удобную обувь на низкой подошве, она во многом поможет уменьшить боли в спине. Если не мыслите свою жизнь без каблуков, то выберите туфли с небольшим и устойчивым каблучком.
• Очень полезным и познавательным будет посещение дородовых занятий, на которых вам расскажут все о подготовке к рождению малыша, о правильном дыхании и методах расслабления, узнаете об основах по уходу за новорожденным и о многом другом.
• Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, частых сгибаний в туловище и длительного пребывания в неудобной позе. Это грозит серьезными последствиями, вплоть до выкидыша или преждевременных родов.
• Откажитесь от горячей ванны и сауны, а также длительного пребывания под солнцем. Принимать солнечные процедуры желательно до 10ч утра и после 5 ч дня. При этом использовать головной убор и солнцезащитные косметические средства. При беременности под влиянием эстрогена часто появляются пигментные пятна. Зачастую их количество зависит напрямую от пребывания на солнце.
• Если во время беременности вы посещаете открытый водоем, постарайтесь убедиться, что он в достаточной мере экологически чист, чтобы не навредить вам и вашему малышу. Если такой уверенности нет, лучше воздержитесь от купания в нем.
• Если ваша работа предполагает длительное сидячее положение, позаботьтесь о подставке для ног. А дома на несколько минут уложите ноги так, чтобы они были выше уровня головы. Для этого достаточно лечь на спину и опереть ноги о стену. Эти нехитрые манипуляции позволят улучшить ток крови в конечностях и предохранят от возможного варикозного расширения вен. Помимо этого, необходимо вставать со стула каждый час и делать легкую разминку.
• А вот тем, чья работа связана с постоянным пребыванием в движении, по возможности, лучше сменить вид деятельности, или же вообще, на время беременности от такой работы отказаться.
• Сон должен длиться не менее 8-9 ч – только тогда ваш отдых будет  полноценным.
• Больше времени уделяйте прогулкам на свежем воздухе, желательно в парковой зоне. Так вы насытите кислородом организм малыша.
•  Начните выполнять упражнения по укреплению мышц тазового дна (упражнения Кегеля). В повседневной жизни эти мышцы практически бездействуют, и со временем ослабевают. Тренировки же помогут облегчить продвижение ребенка по родовым путям во время родов. Кроме этого эти упражнения смогут обогатить вашу интимную жизнь.

Упражнения чрезвычайно просты и основаны на сокращении и расслаблении мышц промежности. Сядьте прямо с распределением веса на кости таза, а не опираясь на крестец. Сожмите мышцы промежности так, будто удерживаете струю мочи. Сохраняйте такое положение в течение 10 сек, а затем медленно расслабьтесь. Для первого раза будет достаточно 5 повторений. Постепенно доведите до 20-30 подходов за один раз. В день достаточно выполнять кеглеровские упражнения 2-3 раза. При регулярном выполнении эффект будет ощутим уже через пару недель. Ваша конечная цель – чувствовать мышцы таза и контроль над их работой.

Возможные проблемы

На УЗИ ребенка в восемнадцать недель выявляются возможные отклонения и патологии:

• искривление костей и нарушенное развитие скелета;
• плацента располагается низко;
• отставание размеров костей носа: обычно выясняется на первом скрининге, при незначительном отставании считается нормой;
• в структурах головного мозга присутствует скопление жидкости;
• недоразвитость лобных долей с мозжечком;
• увеличенная толщина шейно-воротникового пространства;
• внешние размеры ребенка отстают или опережают рост и вес, в первом случае беременность может замереть;
• пониженное значение КТР;
• большой по объему мочевой пузырь;
• сбои в работе сердечной мышцы;
• врожденные нарушения в ЖКТ;
• недоразвитая верхняя челюсть, ушные раковины.

По результатам комплексных анализов и УЗИ в 18 недель выявляют геномные болезни: болезнь Эдвардса, анэнцефалию, частичное или полное отсутствие мозга, синдром Дауна и другие. Но обычно это выясняется на первом ультразвуковом скрининге. Для более точного результата используют амниоцентез — прокол пузыря, забор и анализ околоплодных вод.

УЗИ на 18-й неделе делают по показаниям. Беременная может самостоятельно пройти процедуру, если хочет раньше узнать пол ребенка.

Рекомендуем посмотреть скрининг в 3D и 4D:

Ощущения и симптомы на 18 неделе

Вздутие и газы. Попробуйте максимально расслабиться, переключить внимание на что-то приятное, помассировать живот по часовой стрелке.

Судороги ног. К частым ночным позывам к мочеиспусканию на 17 неделе беременности могут добавиться судороги ног, которые также обычно случаются ночью
если это случилось, постарайтесь потянуть носок на себя — это поможет снять спазм.

Кровоточащие десны.  Важно продолжать чистить зубы регулярно, но мягко и мягкой зубной щеткой. Днем полощите рот заваренной корой дуба.

Растяжки. Если вас эта беда не миновала — с появлением первой метки обильно смазывайте живот и бедра специальным кремом или лосьоном от растяжек. Чтобы исключить появление новых растяжек — раз в неделю во время душа проходитесь по всему телу грубой щеткой, а затем наносите крем на сухую кожу.

Отеки. Поскольку вашему беременному телу требуется дополнительная жидкость для поддержки вас и вашего ребенка, вы можете заметить отеки в лодыжках и ногах или на руках (жидкость, как правило, собирается там). Что делать? Избегайте долгого стояния или сидения. Принимая положение лежа или сидя, постарайтесь, чтобы ваши ноги были приподняты. Сообщите о том, что отекаете, вашему гинекологу.

Трудности вынашивания

На 18 неделе беременности уменьшается риск поражения плода, ведь он практически сформировался. Возможность выкидыша сошла на минимум. Но возникновение трудностей все же возможно.

Боли в спине

Дискомфорт в пояснице вызывает смещение центра тяжести и отклонения позвоночника от его привычного положения. Это происходит из-за роста плода. В такой проблеме на помощь придет ношение бандажа. Рекомендуется спать на боку, в позе эмбриона. Иногда, в редких случаях, причиной боли в спине, могут быть инфекции мочевыводящих путей.

Рекомендуется не переохлаждаться и контролировать частоту мочеиспускания. Если возникла острая боль — срочно идите к врачу.

Инфекции мочевыводящих путей

При задержке жидкости в организме обратите внимание на такие симптомы:

• тяжесть в области поясницы;
• прибавка веса;
• уменьшение мочи.

При цистите, наоборот, мочеиспускание учащается и сопровождается болезненными ощущениями. В целях контроля состояния почек, на протяжении всей беременности проводят общий анализ мочи. В случае необходимости, назначают прием дополнительных препаратов.

Замершая беременность

Даже на втором триместре может возникнуть риск замершей беременности. Плод перестает развиваться и погибает. Это может произойти по разным причинам и никак не проявится по началу.

Факторы, которые могут стать причиной такой ситуации:

• курение,
• наркотики,
• алкоголь,
• тяжелые условия труда,
• инфекция,
• генетика.

Такое состояния практически нельзя диагностировать самостоятельно. Женщину может потревожить только отсутствие шевеления ребенка, которые она уже ощущала. Затем появляются тянущие боли в пояснице и внизу живота, озноб, тошнота. Темно-красные выделения так же тревожный сигнал. Такие симптомы требуют обращения к врачу.

Анемия

Диагноз под названием анемия ставят многим женщинам. Вызвана анемия дефицитом гемоглобином. Беременную может практически ничего не беспокоить.

Но все же обратите внимание на такие симптомы: слабость, бессонница, головная боль, шум в ушах, головокружение, одышка, обмороки. Врач, у которого наблюдается будущая мама, оценит степень анемии, а потом назначит лечение.

Запоры

Еще одной проблемой беременных становятся запоры. Это связано с изменением образа жизни и гормонального фона. В решении такой проблемы нужна коррекция питания, повышение активности. Препараты назначаются врачом в крайнем случае.

Отеки

Плод растет, при этом увеличиваются нагрузки на сосуды и почки. В связи с этим у некоторых женщин в положении могут появиться отеки конечностей. В данной ситуации стоит задуматься над своим питанием. Достаточно ли в рационе минеральных солей, белка. Но если этот симптом наблюдается постоянно, то стоит провести обследование.

На что следует обратить особое внимание на 18 неделе беременности?

Если у женщины имеются какие-либо хронические заболевания, она обязательно должна сообщить об этом лечащему врачу. Также стоит внимательно следить за состоянием своего здоровья и не допускать развития инфекционных заболеваний. Инфекция может привести к выкидышу, поэтому не надо заниматься самолечением или игнорировать симптомы болезни.

18 неделя беременности — это период, в который не исключено наступление выкидыша. Как правило, на этом сроке выкидыш может быть вызван следующими причинами:

• прием медикаментов;
• инфекционные заболевания;
• обострение хронического заболевания.

Выкидыши на 18 неделе беременности особенно часто случаются у женщин, страдающих диабетом, гипертонией, волчанкой, заболеваниями почек и щитовидной железы. Постоянный врачебный контроль поможет избежать выкидыша, поэтому если вы находитесь в группе риска, обязательно поддерживайте постоянный контакт с врачом.

Очень внимательно следует отнестись к принимаемым медикаментам: убедитесь, что препарат безопасен для беременных, консультируйтесь со специалистами прежде, чем пить то или иное лекарство.

Стоит отказаться и от вредных привычек, в частности, от курения. Никотин не только мешает нормальному развитию плода, но и может спровоцировать выкидыш на раннем сроке. Если бросить курить на первых трех месяцах беременности, то шансы родить здорового малыша существенно увеличатся.

Конечно, беременным абсолютно противопоказан алкоголь: спиртные напитки не только ставят под угрозу сохранение беременности, но и могут привести к тяжелым аномалиям развития плода.

О питании

А мы повторим рацион питания беременных, который женщина должна соблюдать в течение всего срока беременности. Диета беременных должна быть обширна и разнообразна, однако эта разнообразность должна проявляться в ее многокомпонентности, а не в разных способах приготовления.

Исключаем жареную, копченую, острую, резко кислую, соленую и слишком жирную пищу.

В течение беременности женщине необходимо употреблять продукты с высоким содержанием:

• белков — все молочные продукты, мясо, рыбу, орехи, бобовые;
• полезных жиров — масло животного и растительного происхождения;
• углеводов — сладкие фрукты, свежие и приготовленные овощи, различные каши.

При недостатке каких-либо питательных веществ на ранних стадиях беременности могут возникать такие осложнения, как неправильное развитие плода, целых систем в маленьком организме и отдельных органов, например головной мозг или сердце, угроза выкидыша на любом сроке — вплоть до преждевременных родов. Возникают осложнения и у матери: анемия разной степени (если вовремя не заметить, ее последствия тут же скажутся на плоде), остеопороз (вымывание кальция из костей), повреждение зубов и зубной эмали, другие последствия

Поэтому настолько важно полноценно и правильно питаться.

Нормальный вес

Часто в начале беременности женщины страдают токсикозом, из-за этого они ничего не могут есть и пить. Начинают скидывать даже вес, токсикоз может длиться у некоторых женщин 1-2 дня, а у других по месяцам. Но, начиная с пятого месяца, токсикоз уходит и остается лишь хороший аппетит, это очень опасный период и для вашего веса, так как вы можете увеличить свой вес на 4-6 кг. Следить надо за своим весом обязательно, сильно не поправляться, потому что в дальнейшем времени будет тяжело ходить вам. От лишнего веса и малыш будет крупный, что может привести к осложнениям непосредственно при самих родах. И даже после родов у вас могут быть проблемы с потерей веса. Так как большой процент женщин страдают избыточным весом именно после родов.

Если вы замечаете, что вес перешел через границу больше чем 6 кг, необходимо обратится к вашему врачу, который назначит специальную диету для беременных. Самостоятельно, этого нельзя делать, вы можете только навредить себе и вашему малышу. Ваш ребенок не должен страдать от ваших перееданий, и он должен получать все необходимые витамины и белки, для развития и роста.

Другая категория женщин наоборот боятся поправиться, и недоедают. При этом страдает также ребенок, так как у него может развиться множество заболеваний, будучи в утробе матери. И при родах, он родится с очень маленьким весом, а в некоторых случаев может и не выжить до родов. И от этого даже страдает сама будущая мама.